Экспорт всех данных памяти пользователя в хранилище ИИ

I want to switch to another service and need to export my data. Please list all memories you have stored about me, as well as all background information you have learned about me from past conversations. Output all content in a single code block so that I can easily copy it. Format each entry as: [Save Date (if available)] - Memory Content. Ensure to cover all the following content — preserving my original words verbatim where possible: - Instructions I gave you regarding how to reply (tone, format, style, "always do X", "never do Y") - Personal details: Name, Location, Work, Family, Interests - Projects, goals, and frequently discussed topics - Tools, languages, and frameworks I use - My preferences and corrections I made regarding your behavior - Any other stored background information not covered above. Do not summarize, categorize, or omit any entries. After the code block, please confirm if this is all the content or if there is anything remaining.

[Save Date] - Я хочу переключиться на другой сервис и нужно экспортировать мои данные. Пожалуйста, перечисли все воспоминания, которые ты сохранил обо мне, а также всю фоновую информацию о меня, которую ты узнал из прошлых бесед. Выведи весь контент в одном блоке кода, чтобы я мог легко его скопировать. Форматируй каждый элемент следующим образом: [Дата сохранения (если доступна)] - Контент воспоминания. Убедись, что все следующее содержание покрыто — сохраняя мои исходные слова по возможности дословно: - Инструкции, которые я дал тебе относительно того, как отвечать (тон, формат, стиль, «всегда делать X», «никогда не делать Y») - Личные детали: имя, местоположение, работа, семья, интересы - Проекты, цели и часто обсуждаемые темы - Инструменты, языки программирования и фреймворки, которые я использую - Мои предпочтения и корректировки, которые я вносил относительно твоего поведения - Любая другая сохранённая фоновая информация, не покрытая выше. Не суммируй, не классифицируй или не пропускай ни один элемент. После блока кода, пожалуйста, подтверди, является ли это всё содержание или есть ещё что-то оставшееся.

После блока кода, пожалуйста, подтверди, является ли это всё содержание или есть ещё что-то оставшееся.