治愈系助眠指南九宫格
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生成一张适合小红书发布的 3:4 竖版九宫格海报，整体为 3列 × 3行 排版，九个宫格边界清晰，方便后期直接切割成 9 张单图发布。整体风格干净、高级、统一，适合女性向健康生活方式内容，具有小红书爆款封面气质。画面要求 信息排版清晰、文字大、可读性强、留白舒服、配色温柔治愈。 整体视觉风格： 奶油白、浅米色、淡燕麦色、浅焦糖色为主色调，搭配少量深棕色文字，ins风、治愈感、睡眠疗愈主题，简约排版，轻拟物插画点缀，可加入枕头、月亮、星星、热牛奶、香薰、书本、眼罩、窗帘、床铺等元素。整体像专业新媒体设计图，字体工整，适合做知识科普类小红书九宫格。 排版要求： 整张图必须是标准九宫格构图，切分后每一格都能独立成图 每个宫格内容完整居中，不要把标题或正文压在分割线附近 每个格子之间保留明显间隔或细边框，保证裁切后不影响阅读 所有文字使用中文，清晰易读，不要乱码，不要英文 每个宫格都像独立的小红书图文卡片，但视觉风格保持统一 画面精致、真实、自然，不要廉价营销感，不要过度花哨 九宫格具体内容： 第1格（封面） 大标题：让你倒头就睡的8个 tips 副标题：失眠党、熬夜党一定要收藏 封面视觉最吸睛，适合做首图，加入柔软床铺、月亮、枕头、眼罩等治愈睡眠元素，标题突出，排版高级。 第2格 标题：1. 睡前1小时别玩手机 正文：蓝光会让大脑更清醒，越刷越睡不着。 配图元素：手机、月亮、困倦表情的小插画 第3格 标题：2. 睡前把灯光调暗 正文：暖光环境能帮助身体进入“准备睡觉”的状态。 配图元素：床头灯、暖黄色灯光、窗帘 第4格 标题：3. 房间温度别太高 正文：稍微凉一点，更容易快速入睡。 配图元素：空调、温度计、被子 第5格 标题：4. 晚上别喝浓茶咖啡 正文：咖啡因会延迟困意，让你躺很久还睡不着。 配图元素：咖啡杯、茶杯、禁止符号 第6格 标题：5. 睡前洗个热水澡 正文：能让身体放松下来，入睡速度更快。 配图元素：浴室蒸汽、毛巾、热水 第7格 标题：6. 脑子停不下来就写下来 正文：把烦心事和待办清单写下，大脑会更容易放松。 配图元素：笔记本、钢笔、小台灯 第8格 标题：7. 固定上床时间 正文：每天差不多时间睡，生物钟会越来越稳定。 配图元素：时钟、月亮、床 第9格 标题：8. 试试深呼吸放松法 正文：吸气4秒，停4秒，呼气6秒，慢慢就有困意了。 底部小字：收藏这组，今晚试试看 配图元素：呼吸线条、闭眼人物、星星 画质要求： 高清，高级排版，杂志感，真实可发布，新媒体运营审美，小红书爆款图文风格，文字布局规整，适合直接切图。
更多提示词
蜜蜂科学城
创建图像 3D Q版迷你风格，一座蜂巢结构的甜蜜科研基地，建筑由六边形透明蜂蜡舱堆叠而成，顶部悬浮滴落蜂蜜的太阳花洒水器，外墙爬满发光花粉藤蔓。侧面延伸出蜂蜡滑梯与蒲公英降落伞，入口是旋转的向日葵转门。透过蜂巢窗可见内部试管操作台、蜜糖吊灯和穿白大褂的蜜蜂博士。花园里有驾驶花粉摩托的甲虫快递员、举着放大镜的蝴蝶研究员，搭配蜂蜜长椅、雏菊花洒喷泉和动态萤火虫光标，整体笼罩琥珀色光晕，打造超现实昆虫科学城的萌趣生态。
CK试衣间：东亚美女品牌大片
场景：Calvin Klein Underwear 纽约旗舰店极简试衣间，白墙灰帘，镜边贴着 CK 金属标牌，衣架上挂着带 Calvin Klein 吊牌的样衣。环境安静无旁人。 人物：绝美23岁东亚美女，身材匀称丰满，胸部明显自然丰满，视觉约F杯，具有自然重量感与柔和圆润轮廓，胸腰差明显，但不夸张、不假体感；纤细腰部，与丰满胸部形成清晰但自然的比例对比。成年女性。中分黑长直，裸唇。 服装：黑色细密蕾丝三角 bralette，细肩带，杯面花纹镂空层次清晰。下身是低腰黑色牛仔超
创建你自己的GTA角色
VI **LUCIAN "SUNSET" VARGAS** *“Where the sun sets… the deals begin.”* Lucian “Sunset” Vargas is a smooth-talking, sunset-obsessed drug kingpin who runs the most exclusive beachfront meth lab in Vice City. He’s got more charm than a
甜美辣妹风格的日本女性居家生活写真
一位完全虚构的日本女性，明显为成年人，20岁，不酷似任何真实人物、名人、女演员、模特或偶像。具有可爱、亲切的日系偶像风格成年外貌，面部小巧且比例均衡，眼睛富有表现力且写实，脸颊柔和饱满，鼻子精致自然，双唇柔和平衡。具备写实的成年面部解剖结构、细微的自然不对称感以及可信的皮肤纹理。甜美可爱的辣妹（Gyaru）风格成年外貌，眼睛明亮且富有表现力，睫毛柔和地强调，双唇略带光泽，面部散发出温暖活泼的气息，兼具俏皮的女性魅力，时尚但平易近人，可爱而非浮夸或具压迫感。现代精致的辣妹风格妆
镜面自拍的东亚清纯女大学生，身穿奶油白针织衫
主体与构图：一位成年东亚清纯女大学生，3:4竖幅镜面自拍，人物居中且占比较大，上缘截于颈部，下缘截于白色长靴下段，头脸与鞋底均在画外。 姿态动作：身体略侧转，腰胯轻向画面右侧偏移。画面左侧手臂屈肘向上，持棕色卡通图案手机靠近左上缘；另一侧肘部略向外，前臂抬起，手指松弛停在肩旁。双腿靠近、不交叉，画面左腿较直，右膝稍弯且位置略高，身体比例自然。 服装与配饰：奶白一字露肩针织衫，宽翻领、横向镂空人字纹与绞花、覆盖部分手背的宽松长袖、收腰衣摆，领口中央一枚小黑蝴蝶结。同色高腰竖
晨光骑行城市周末活动海报
银发运动装女性户外骑行写实肖像
创建一张逼真的户外休闲角色扮演/未来感运动装肖像，主角是一位明显成年的年轻女性，跨坐在自行车上。她留着浅奶油金色的卷发波波头，头顶蓬松，有空气感的碎刘海，发梢在下颌和颈部上方卷曲。她的脸部应保持柔和圆润，具有自然的下颌线，而非夸张的网红V型脸。使用受日本角色扮演和东亚时尚肖像启发的低调妆容：淡粉色的面中亮色腮红、柔和的粉棕色眼影、精致纤细的眼线、适中的睫毛和柔和的灰粉色嘴唇。她的肤色白皙，带有微妙的自然粉红色调和真实的色调变化。她的头微微向后仰，眼睛半开，轻轻眯起，看向相机附
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请严格按照上传的产品图片进行使用——不要对任何部分进行修改、重绘或重新诠释。按照以下指南创建高质量的电影感产品展示： • 保持产品的完整性——所有文字、标签、比例、包装和颜色必须完全保持原样。 • 使用自然光或电影灯光来增强产品的吸引力。 • 将产品放置在与其类别相符的真实表面上（例如面包放在木质厨房桌，护肤品放在浴室架子上，科技小工具放在书桌上）。 • 如适当可添加互补的道具（如面包旁边放吐司和咖啡，护肤品旁放树叶和水滴）——但不要让它们接触或遮盖产品。 • 使用柔和模糊
超写实风格的夜间室内楼梯场景中的丰满女性人像
超写实夜间室内人像摄影，竖版4:5构图。一位明确成年的年轻东亚女性，约23–28岁，肤色白皙，精致鹅蛋脸，眉眼深邃，浓密纤长睫毛，黑色上扬眼线，淡粉腮红，饱满的裸粉色嘴唇。深棕黑色及胸长发，发量浓密，顶部自然蓬松，一侧长发披在肩前，另一侧垂落背后。人物身材成熟丰满，胸部明显饱满，腰部纤细收束，臀胯宽圆，大腿丰盈柔软，小腿匀称，呈现真实自然的丰满沙漏型曲线，不要纤瘦纸片身材。 人物侧坐在昏暗建筑内部的深灰色石质楼梯台阶上，上半身挺直，身体微微朝向画面左侧，头部转向镜头，眼神平