Гиперреалистичная ночная фотография селфи в зеркале в помещении, вертикальный формат примерно 4:5. Молодая взрослая восточноазиатка сидит на светлом деревянном квадратном табурете из необработанного дерева перед большим зеркалом во весь рост и делает селфи на телефон с включенной вспышкой. Используется объектив с эквивалентным фокусным расстоянием около 45–55 мм, без сверхширокоугольного эффекта; расстояние от объекта до зеркала составляет около 0,8–1,1 метра, позиция камеры находится на уровне груди и живота с легким наклоном вниз. Кадр захватывает область от макушки до нижней средней части бедер и части белых чулок; объект занимает около 90% высоты кадра, компактно заполняя его. Телосложение — высший приоритет Фигура должна быть очень компактным женским телосложением «песочные часы» взрослого возраста, где как верхняя, так и нижняя части тела чрезвычайно полные; это определенно не стройная модель и не грушевидная фигура. Скелет среднего или небольшого размера, ширина плеч средняя или слегка узкая, ширина грудной клетки сама по себе нормальная, объем верхней части тела очень большой, грудь явно очень полная и плотная, но плечи не должны становиться шире пропорционально. Торс значительно короткий. Не удлиняйте вертикальное расстояние от плеч до линии талии; пространство от подгрудка до пупка и от пупка до таза довольно компактное. Не создавайте длинную талию, длинный живот или модельный длинный торс. Талия образует очень выраженный, короткий и глубокий изгиб внутрь между грудной клеткой и тазом; ширина спереди значительно уже, чем у верхней части тела и бедер, но талия сохраняет толщину реального человеческого тела, а не тонкую трубочку-пчелиную талию. Таз средней ширины, а не экстремально широкий в стороны. Полнота нижней части тела в исходном изображении исходит в основном от ягодиц и, особенно, от объема бедер, а не от бесконечного растягивания тазовых костей влево и вправо. Ягодицы полные, плотные, с весом реальных мягких тканей, но не увеличивайте их индивидуально в два шара. Ягодицы должны естественно переходить в основание бедер. Бедра — второе ядро: оба бедра должны быть очень толстыми, полными и массивными, особенно с огромным объемом в основании бедер. При переходе от таза к бедрам почти нет резкого сужения; верхняя часть бедер сохраняет значительную ширину; из-за сидячей позы, влияющей на поверхность табурета и угол таза, мягкие ткани бедер естественно расходятся в стороны и сжимаются. Общий силуэт должен демонстрировать: Умеренно узкие плечи → чрезвычайно полная верхняя часть тела → короткая и явно подтянутая талия → таз средней ширины → полные ягодицы → очень толстое основание бедер → очень полные бедра. Тело не является ожирением, и это не фитнес-мускулистый тип; конечности и талия/живот остаются относительно упругими, полнота в основном сосредоточена в верхней части тела, бедрах и ягодицах, с естественной мягкостью мягких тканей. Особенно избегайте создания: Средних пропорций чашки C/D, среднего женского телосложения, уменьшенной груди, длинной талии, узких бедер, тонких ног, грушевидной формы с маленькой верхней частью тела, огромных ягодиц с тонкими ногами, экстремально широкого таза, упругих ягодиц в стиле бодибилдинга, мускулистых ног. Влияние сидячей позы на телосложение Человек сидит по диагонали на переднем крае квадратного табурета, таз слегка повернут вправо от человека, а верхняя часть тела наклонена назад-влево от человека. После того как человек сел, талия все еще очень заметно сужается внутрь, но оба бедра выглядят шире, толще и ближе к камере из-за сгибания в тазобедренном суставе и опоры на поверхность табурета. Бедро, ближе к камере, вытянуто вбок, занимая очень заметную область в правом нижнем углу кадра; другое бедро находится позади, но также остается толстым и полным, и не должно автоматически уменьшаться моделью до тонкой ноги. Между тазом, ягодицами и бедрами должно быть реальное перераспределение веса и сжатие мягких тканей кожи, а не жесткость, как у 3D-модели. Персонаж и стиль Густые, очень длинные волосы с микро-волнами темно-коричневого цвета, густые, длиной до уровня талии; естественный пробор по центру, без ровной челки, длинные свободные пряди оставлены по бокам лица. Человек слегка наклоняет голову, глядя на экран телефона, с спокойным и холодным выражением лица. Овальное лицо, светлый теплый тон кожи, миндалевидные темно-коричневые глаза, тонкая подводка, естественная форма бровей, полные губы цвета нюд-розовый. Надет ультраоблегающий бесшовный укороченный топ-труба цвета слоновой кости, полностью открывающий плечи и ключицы. Ткань — мягкий эластичный тонкий трикотаж, плотно облегающий тело и образующий реальные горизонтальные складки растяжения. Низ заканчивается ниже ребер, полностью открывая короткую и стройную талию и живот. Поскольку верхняя часть тела персонажа очень полная, белый топ-труба должен быть явно растянут изгибами тела, с естественным натяжением и легкими складками ткани под грудью, но сохраняя реалистичную структуру одежды. На нижней части тела надеты ультракороткие облегающие эластичные шорты цвета слоновой кости, линия талии находится ниже пупка, плотно прилегая к тазу и бедрам. Кромка штанин шорт находится в основании бедер, и ткань естественно растягивается вдоль полных бедер в сидячем положении. На ногах надеты чисто белые чулки выше колена/до бедра, верхняя часть чулок находится в нижней средней части бедер. Чулки должны быть естественно растянуты толстыми и полными бедрами, и верхняя часть чулок создает реалистичное ощущение давления вдоль бедер, но без создания преувеличенных глубоких борозд. Селфи в зеркале Человек сидит на маленьком светлом медового цвета деревянном квадратном табурете из необработанного дерева. Правая рука держит телефон с тройной камерой темно-серого титанового цвета перед грудью, слегка по центру, чтобы сделать селфи; верхняя вспышка телефона направлена прямо на зеркало, создавая сильный белый всплеск, легкое свечение (bloom) и блики объектива. Телефон не должен полностью закрывать лицо; лицо остается в основном видимым. Другая рука опирается на поверхность табурета сзади от тела, заставляя верхнюю часть тела слегка отклониться назад; это отклонение назад дополнительно формирует четкую кривую: полная верхняя часть тела — тонкая талия — полные бедра. Окружение и освещение Фон почти полностью состоит из темно-синего ночного стеклянного окна/раздвижной стеклянной двери, за окном нет очевидных пейзажей, только небольшое количество очень темных отражений. Слева и справа видны узкие черные оконные рамы или рамы зеркала. Вспышка телефона является основным источником света. Лицо, плечи, верхняя часть тела, талия, живот и бедра человека четко освещены холодным белым прямым светом вспышки, в то время как фон быстро погружается во тьму. Кожа сохраняет реальные поры, незначительные вариации тона кожи и мягкие блики от вспышки; белая ткань одежды не должна быть полностью пересвечена. Общая текстура демонстрирует реалистичное качество ночного селфи на мобильный телефон в зеркале: легкое зерно высокого ISO, ограниченный динамический диапазон, локальное пересвечение от вспышки, небольшое цифровое повышение резкости, без ощущения коммерческой студийной съемки. Обязательная фиксация пропорций Короткий торс, нормальная ширина грудной клетки, чрезвычайно полная верхняя часть тела, очень заметная разница между грудью и талией, короткая и узкая талия, таз средней ширины, полные ягодицы, очень толстое основание бедер, очень полные и толстые бедра. И верхняя часть тела, и бедра должны быть полными одновременно. Нельзя просто увеличить ягодицы; нельзя делать персонажа грушевидной формы с маленькой грудью и широкими бедрами; нельзя делать модель с длинной талией и длинными ногами. Визуальный акцент на пропорциях: объем верхней части тела ≈ объем бедер нижней части тела, талия является очень заметной точкой сужения посередине. Избегайте: длинного торса, длинного живота, среднего пышного телосложения, маленькой верхней части тела, грушевидной формы, уменьшенной груди, узких бедер, стройных ног, огромных ягодиц с тонкими ногами, экстремально широкого таза, мускулистых ягодиц в стиле бодибилдинга, кубиков пресса, модельных пропорций длинных ног, широких плеч, свободной одежды, шорт, закрывающих большую часть бедер, эффекта «рыбьего глаза», сверхширокоугольного объектива 24–28 мм, размытия фона, пластиковой кожи, CG-эффекта, водяных знаков, бессмысленных символов.


Красивая молодая восточноазиатская женщина с светлой кожей, утонченными чертами лица, большими мягкими карими глазами и нежной улыбкой, смотрящая в камеру. У неё длинные волнистые каштановые волосы, собранные в высокий хвост, с мягкими чёлк
