Реалистичный снимок в спальне: 20-летняя девушка в японском стиле в джинсовых комбинезонах с высоким хвостом

Используйте загруженное референсное изображение как строгий основной и наивысшего приоритета визуальный ориентир для лица, прически, цвета/длины волос, пропорций тела, одежды, позы, угла камеры, кадрирования, обстановки спальни и освещения взрослой японки. Если что-либо из описания ниже противоречит референсному изображению, всегда следуйте референсу.

Создайте ультрафотореалистичный живой кадр в вертикальном формате 2:3, снятый на iPhone 17 Pro, в жанре интерьерной моды/лайфстайла, где та же взрослая японка в возрасте 20 с чем-то лет неформально стоит в уютной современной спальне.

ОБЪЕКТ / ЛИЦО / ВОЛОСЫ:
Точно сохраните её узнаваемую идентичность лица, как на загруженном референсе.
Тёплые тёмно-шоколадно-коричневые волосы, собранные в очень высокий, объёмный хвост, с длинными свободными волнами, ниспадающими на одно плечо.
Лёгкие, воздушные, полупрозрачные чёлка и мягкие пряди, обрамляющие лицо.
Светлая реалистичная кожа с тонкой естественной текстурой, естественные карие глаза, очень светлый розово-бежевый макияж, мягкие розоватые щёки и приглушённые глянцевые розовые губы.
Нежное, милое выражение лица, прямой зрительный контакт, лёгкая улыбка без раскрытия рта и выраженный милый наклон головы.

ОДЕЖДА:
Джинсовые комбинезоны/балахоны среднего или светло-голубого оттенка с нагрудной частью, широкими лямками, металлическими пряжками, большим нагрудным карманом и расслабленным силуэтом с широкими штанинами.
Под комбинезоном — облегающий чёрный рибованный топ-камисоль/танк.
Белые массивные кроссовки на низком ходу.
Деликатная тонкая серебряная цепочка с маленькой подвеской.
Без куртки, без сумки, без чулок, без колготок.

ПОЗА:
Естественная стойка на кремовом ковре у кровати.
Верхняя часть тела слегка наклонена вперёд, к камере.
Голова мягко наклонена в одну сторону.
Обе руки неформально засунуты в передние боковые карманы комбинезона.
Одна нога слегка выдвинута вперёд и мягко перекрещена перед другой.
Расслабленные плечи и естественная осанка.
Естественные, анатомически правильные руки, кисти, ноги и ступни.

КАМЕРА / КАДРИРОВАНИЕ:
НЕ селфи.
Снято другим человеком строго спереди.
Камера на уровне от груди до глаз с очень лёгким углом вниз.
Эквивалент объектива 28–35 мм.
Вертикальная композиция 2:3.
Полный рост виден от макушки хвоста до обеих пар обуви.
Объект занимает примерно 80–85% кадра.
Минимум пустого пространства при условии чёткой видимости всего наряда.
Естественная реалистичная перспектива без широкоугольных искажений.

ОКРУЖЕНИЕ:
Тёплая уютная спальня / студия-квартира.
Большая кремовая обитая кровать слева от камеры с мягким белым постельным бельём и акцентной подушкой в чёрно-белую клетку.
Небольшая деревянная полка у кровати из натурального дерева с книгами, маленькими растениями, флаконами и простой декорацией.
Тёплый деревянный пол.
Большой кремовый ковёр с длинным ворсом с тонкими чёрными геометрическими линиями.
Высокое зеркало во весь рост у задней стены.
Белый письменный стол и стул справа от камеры с книгами, сухоцветами и частично видимым ноутбуком.
Несколько минималистичных лайфстайл-фотографий/принтов небрежно приколоты к стене.
Нейтральные кремово-белые стены и тёплая деревянная отделка.
Чистая, мягко стилизованная эстетика японской квартиры.

ОСВЕЩЕНИЕ:
Яркий тёплый естественный дневной свет, проникающий из бокового окна.
Мягкий рассеянный солнечный свет на лице, волосах, комбинезоне и полу.
Тёплые блики с мягкими реалистичными тенями.
Воздушная цветовая палитра в кремовых, бежевых и светло-голубых тонах.
Вид Apple Smart HDR с реалистичными тонами кожи и сбалансированными бликами.

КАЧЕСТВО ИЗОБРАЖЕНИЯ:
Ультрафотореалистичная живая съёмка на iPhone 17 Pro.
Реалистичная тонкая текстура кожи, отдельные пряди волос, детальная фактура денима, отражения на металлических пряжках, естественные складки ткани, точная анатомия, чёткие глаза и деликатная глубина резкости.
Эстетика японских лайфстайл/модных снапшотов в соцсетях.

НЕГАТИВНЫЕ ПРОМПТЫ:
селфи, телефон в руке, низкий хвост, два хвоста, распущенные волосы, куртка, кардиган, сумка, чулки, колготки, каблуки, ботинки, аниме, иллюстрация, CGI, кукольное лицо, пластиковая кожа, чрезмерный макияж, преувеличенные пропорции тела, искажённые руки, лишние пальцы, слитые пальцы, дублированные конечности, искривлённые ноги, отсутствующие ступни, обрезанная обувь, рыбий глаз, текстовые оверлеи, водяной знак