在清晨的厨房里，一位身穿薄荷绿内衣的女性正在冲泡花草茶

【主题/风格】
描绘一位在午前明亮厨房中冲泡花草茶的成年日本女性，以照片般的真实生活照形式呈现。将华丽的内衣与日常早晨动作自然结合，不是刻意摆出的姿势，而是“捕捉到准备饮料途中的瞬间”那样表达。

在写真集般的美感基础上，也不像时尚广告那样过度强调人物，而是通过厨房的空气、光线、玻璃茶壶、蒸汽等元素，营造出清新的午前时光氛围。

【地点/背景/世界观】
拍摄地点是以外白或明亮木纹为主的干净整洁的家用厨房。人物前方是明亮的石材或木制厨房台面，上面自然摆放透明玻璃茶壶、小型茶杯、花草茶罐。茶壶内可见洋甘菊或干燥草本。

背景中适度放置水槽、简约置物架、玻璃瓶、小型盆栽等。窗外可见淡绿色景物，整个室内弥漫着宁静的生活气息。不宜过多小物件，以人物和花草茶为主角，同时在背景中保留深度感。

【季节/时间/天气】
季节为春季至初夏。时间约为上午9时至11时，太阳开始升高、明亮的时间段。天气为温和的晴天，窗户洒入柔和的自然光。

室外空气稍暖，但室内仍残留早晨的清新感。几乎无风，不描绘窗帘或头发大幅晃动的场景。只通过玻璃茶壶中升起的细蒸汽，静静传达刚冲泡的温暖。

【人物设定】
20～28岁左右、明确成年的日本女性。柔和端正的脸庞，略大的黑瞳、自然眉毛、细直的鼻梁、血色红润的柔软嘴唇。肤色为明亮的暖米色，保留毛孔和细微阴影的现实质感。

头发为深棕色，及肩长度的自然波浪发。纤细的肩膀、修长的四肢、细腰，同时拥有优雅的女性曲线的高贵丰满体型。胸部明确丰满，但依衣装和姿势自然支撑，呈现柔和的圆润与立体感，与全身协调。臀部也带有温和的圆润。

【衣装/配饰】
衣装为以薄荷绿为主的精致蕾丝胸罩与内裤套装。采用优雅的花纹蕾丝、小丝带、细肩带等女性化细节设计。色调不是偏淡的鼠尾草绿，而是带有亮度的清新薄荷绿。

胸罩具有适合丰满胸部的现实杯型结构和布料宽度，避免不自然的推高或过度勒紧。内裤也自然贴合腰部，蕾丝的弹性和缝制看起来真实。基本不配戴饰品，优先日常生活中的自然感。

【姿势/动作/视线】
女性自然站在厨房台面前，身躯略微斜向台面。重心稍偏向右腿，左腿轻松放松。肩膀和腰部不过度扭转，保持准备饮料时的自然姿势。

右手握细嘴水壶或小型不锈钢壶，缓缓向透明玻璃茶壶注入热水。左手轻扶茶壶把手附近。视线不看镜头，而是自然落在壶内水量上，表现为捕捉动作途中的瞬间。

【表情/情感】
表情平和，静静专注于冲泡花草茶的作业。眉间不施力，眼周柔和，仅视线转向手边。嘴角微微放松，不是完全无表情，而是自然流露沉稳午前心情的程度。

不是有意识对镜头微笑的表情，而是优先营造“本人正度过自己的时光，偶然有相机在场”的氛围。以清新、洁净、静谧的女性气质为中心，不采用过度诱惑的表情。

【构图/镜头】
纵向4:5构图。人物从头顶至大腿上方，膝上偏多的中景镜头，不过度集中上半身。将人物置于画面中央稍偏右，左侧为窗户或明亮背景，下方可见茶壶和杯子。

相机位置在人物胸部至视线高度，斜前方自然拍摄。焦距约为50～70mm的标准至中远摄。背景轻微虚化，但保留足以辨识为厨房的信息。避免极端广角或低角度，保持身体的远近感自然。

【光线/色彩/质感/氛围】
主光源为画面左侧或斜后方大窗引入的柔和自然光。脸部、肩膀、手臂、胸部有温和的高光，反侧添加室内淡反射光，避免阴影过重。白色墙壁和台面如自然反光板般发挥作用。

色调以薄荷绿、白色、淡木纹、植物绿为主的清新配色。肌肤带自然血色，头发表现细微发丝流动与光泽，蕾丝展现纤维细腻与柔软张力。玻璃茶壶具透明感和反射，不锈钢壶带低调光泽。蒸汽极薄，不破坏午前的宁静洁净空气。

【品质/排除要素】
作为高分辨率照片般真实照片，重视真实相机拍摄般的自然人体、光线、材质感、远近感。避免看起来未成年的人物、过于幼嫩的脸庞、不自然人体、多余手足或手指、缺失手指、融合手指、不自然关节、左右手混淆。

避免衣装破损、身体与衣装融合、不自然勒紧、意外暴露、极端广角扭曲、背景或器皿形状崩坏、过度美肌处理。胸部保持丰满自然的体积，但不作不自然巨大化、硬球状、极端推高、违背重力的形状。图像内不添加文字、品牌标志、水印、UI显示。