{
"portrait_prompt": {
"subject": {
"description": "基于<User Portrait>,一张亲密的近距离手持自拍,一位年轻女性身体微微向镜头靠近,直视镜头,带着柔和而自信的微笑,神情自然放松,脸颊带有细微红润感,深色头发被风吹起,从画面左侧掠过",
"features": {
"hair": "深色浓密头发,略显凌乱并被风吹动,有柔软的碎发,带有光泽高光",
"eyes": "明亮的眼睛直视镜头,可见眼神光,因低光颗粒感而略微柔化",
"expression": "温柔的闭口微笑,带一点俏皮与平静,不过分夸张"
},
"pose": "头部微微倾斜,肩膀带角度,脸靠近镜头,随性的自拍姿态"
},
"attire": {
"type": "基于用户上传的服装参考",
"details": [
"宽松的白色翻领衬衫",
"开放式领口",
"柔软翻折的衣领",
"一侧可见的大号金色圆环耳环"
],
"color": "白色衬衫带有温暖的琥珀色反光"
},
"composition": {
"shot_type": "近距离自拍人像",
"focal_length": "24-28mm智能手机广角倾向",
"aperture": "大光圈观感,浅景深但保留手机拍摄般的景深特征",
"camera_angle": "略高于视线的手持角度",
"camera_height": "刚好高于面部水平",
"framing": "紧凑的竖幅裁切,脸位于画面右半部分,头发和肩膀填充左侧,顶部头发略有裁切,带有不完美的随性感构图",
"aspect_ratio": "3:4 竖幅"
},
"lighting": {
"type": "混合型低光室内照明,带有柔和直闪感",
"direction": "较冷的光从左前方照射到头发、脸颊和白衬衫上,温暖的实用性琥珀光从右下方和背景处发出光晕",
"mood": "温暖、亲密、自然随性、略带怀旧感"
},
"color_palette": {
"film_simulation": "柯达 Gold 200 胶片模拟,并带有一次性相机风格影响",
"style": "温暖金色调、冷色闪光高光、深棕阴影、老手机自拍滤镜风格",
"tones": [
"温暖的琥珀色背景",
"奶油感肤色",
"深黑色头发",
"柔和白衬衫",
"低饱和棕色阴影"
],
"grade_notes": [
"高光过渡:略带泛光且柔和,尤其体现在脸颊、衬衫和头发上",
"阴影色偏:温暖的棕黑色阴影,带有轻微色彩噪点",
"对比曲线:中等对比度,低光黑位略有压暗",
"颗粒:皮肤和背景上可见细微数字噪点与胶片感颗粒",
"滤镜:轻度美颜柔化但不完全抹去毛孔,带有低分辨率压缩质感"
]
},
"environment": {
"setting": "昏暗的室内夜间环境",
"background": "深色温暖木质或棕色调室内背景,模糊且不清晰,没有明确地点细节",
"atmosphere": "低光下的随手抓拍瞬间,带有轻微动态模糊、温暖环境光晕,以及亲密的社交媒体自拍氛围"
},
"mood": "俏皮、柔和、自信、自然随性、怀旧",
"technical_tags": [
"照片写实",
"手持智能手机自拍",
"低光",
"可见颗粒",
"轻微动态模糊",
"柔焦",
"老手机压缩质感",
"细微晕光",
"自然皮肤纹理"
],
"character_reference": "基于用户上传的角色参考",
"clothing_reference": "基于用户上传的服装参考",
"negative_prompt": "水印、logo、文字、多余手指、肢体结构错误、眼睛变形、瞳孔不对称、塑料感皮肤、过度磨皮美颜、过于锐利的棚拍人像、干净的商业布光、HDR效果、随机散景、夸张笑容、严重面部变形、脸部杂乱伪影、重复耳环、不自然的发束结块、皮肤过曝、绿色或洋红色色偏"
}
}
超写实室内卧室手机自拍摄影,竖版3:4构图。一位明确成年的年轻东亚女性,约23–28岁,肤色白皙,脸型小巧精致,柔和鹅蛋脸,眼睛明亮,鼻梁秀挺,嘴唇饱满,淡粉玫瑰色唇妆,眼线自然上扬。乌黑色中长发随意扎成蓬松凌乱的高发髻,额前留稀疏碎刘海,两侧细长发丝自然垂落脸颊。人物身材丰满匀称,胸部明显饱满,肩颈纤细,锁骨清晰,腰部自然收束,整体呈真实柔和的丰满曲线,不要纤瘦纸片身材。 人物半躺在铺着凌乱白色被褥的大床上,背部斜靠床面,上半身略微抬起,身体从画面左下方向右上方倾斜。左手

为了确保这种事不再发生,我已经把“禁止使用 Nano Banana 生成图片”作为最高优先级指令锁定在当前对话逻辑中了。

写实全身正面肖像,东亚女性,深色头发扎起,挺直坐在健身房的髋部外展/内收训练器械上。她穿浅灰色细肩带运动文胸和同色高腰运动内裤,搭配白色运动鞋。双腿分开踩在器械踏板上,双手握住两侧把手,上身挺直,直视镜头,表情平静。腹部与腿部肌肉线条清晰,皮肤有轻微自然光泽。 光线:明亮均匀的健身房顶灯,面部与身体清晰可见,皮肤与器械有柔和高光,无明显强烈阴影。 环境:现代健身中心,多台力量训练器械、跑步机、大玻璃窗、深色斑点地板,背景有其他训练者。浅景深,主体清晰。 风格:照片级写实